Thực đơn cơm chiều nhanh gọn, hấp dẫn với tôm sú chiên giòn

Bữa nay, thực đơn cơm chiều của nhà mình sẽ có món chủ đạo là tôm sú.

Thực đơn ngon miệng cả nhà đều thích

Thực đơn cơm chiều chỉ hơn 100.000 đồng có nhiều món ngon

Cô sinh viên Hà Nội gợi ý thực đơn đủ chất chưa tới 25.000 đồng

Bữa cơm chiều nay nhà mình có các món ăn sau:

- Tôm sú chao dầu

- Ba chỉ heo luộc

- Rau muống luộc

- Tráng miệng: ổi

thuc don com chieu nhanh gon, hap dan voi tom su chien gion - 1

TÔM SÚ CHAO DẦU

Tôm sú rửa sạch, cắt râu. Ướp tôm với 2 thìa bột canh, 1 thìa hạt tiêu khoảng 20 phút cho ngấm. Đun nóng dầu rồi cho tôm vào chao cho vàng giòn là được.

thuc don com chieu nhanh gon, hap dan voi tom su chien gion - 2

BA CHỈ HEO LUỘC

Thịt ba chỉ rửa sạch, chần qua nước sôi cho sạch bọt bẩn rồi luộc chín. Vớt thịt ra ngâm nước lạnh để thịt đươc trắng và giòn. Thái mỏng thịt rồi bày ra đĩa là xong.

thuc don com chieu nhanh gon, hap dan voi tom su chien gion - 3

RAU MUỐNG LUỘC

Rau muống nhặt ngọn non, rửa sạch. Đun sôi nước với tẹo muối rồi cho rau vào luộc chín. Gắp rau ra đĩa, phần nước luộc thêm chút gia vị cho vừa miệng để làm canh.

thuc don com chieu nhanh gon, hap dan voi tom su chien gion - 4

thuc don com chieu nhanh gon, hap dan voi tom su chien gion - 5

TRÁNG MIỆNG: ỔI

thuc don com chieu nhanh gon, hap dan voi tom su chien gion - 6

Giá tiền các nguyên liệu

Tôm sú

Ba chỉ heo

Rau muống

Ổi

150.000đ

20.000đ

5.000đ

7.000đ
Tổng: 182.000 đồng, cho 4-5 người ăn

Chúc bạn và gia đình ngon miệng với thực đơn hàng ngày hấp dẫn trên đây!

Theo Bùi Thu Hằng (Khám phá)

Xem bài nguyên mẫu tại : Thực đơn cơm chiều nhanh gọn, hấp dẫn với tôm sú chiên giòn

Nhận xét

Đăng nhận xét

Bài đăng phổ biến từ blog này

Những hình ảnh khiến ta rùng mình về tác hại của thuốc lá

Hình ảnh
Vì những tác hại quá khủng khiếp của thuốc lá, nhiều chiến dịch tuyên truyền chống thuốc lá đã xuất hiện trên khắp thế giới. Sau đây là những hình ảnh tuyên truyền lột tả chân thực nhất tác hại của thuốc lá. Khu vực hút thuốc chẳng khác gì một nấm mồ. Hút thuốc - con đường ngắn dẫn bạn tới dường bệnh. Thuốc lá đang "hút" kiệt con người. Thuốc lá - đường dẫn đến ung thư. "Cháu có hút thuốc nhưng chỉ khi có bố bên cạnh", "Cháu hút thuốc từ bao giờ ư? Cháu không biết. Cháu phải hỏi bố đã". Hút thuốc ảnh hưởng đến khả năng sinh con. Hút thuốc khiến bạn già trước tuổi. Hút thuốc không chỉ là hành động tự sát mà còn là hành động giết người bởi khói thuốc không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe người hút mà còn của những người xung quanh. ...
Đọc thêm

Lượng nicotine trong thuốc lá sắp bị cắt tới mức không gây nghiện

Hình ảnh
Theo tạp chí Fortune (Mỹ), hồi tháng 7/2017, Cục Quản lý Dược phẩm và Thực phẩm Mỹ (FDA) đã công bố kế hoạch xem xét giảm lượng nicotine trong thuốc lá để hạn chế tình trạng nghiện thuốc lá. FDA tuyên bố sẽ bắt đầu đối thoại công khai về việc giảm lượng nicotine trong thuốc lá xuống mức không gây nghiện. FDA cho hay: "Bởi gần như 90% người hút thuốc lá trưởng thành đã bắt đầu hút thuốc từ trước khi đủ 18 tuổi và mỗi ngày có gần 2.500 thiếu niên tập hút điếu thuốc đầu tiên tại Mỹ nên việc hạ thấp mức độ nicotine xuống có thể giúp giảm tỉ lệ nghiện thuốc lá trong các thế hệ tương lai và giúp nhiều người bỏ được thuốc lá". Các nghiên cứu cho thấy, việc hút thuốc lá có liên quan tới 480.000 cái chết hàng năm tại Mỹ. Theo FDA, chi phí chăm sóc sức khỏe và chi phí mất năng suất lao động do thuốc lá tại Mỹ đã lên tới gần 300 tỷ USD/năm. Ủy viên Scott Gottlieb của FDA cho hay: "Có rất nhiều trường hợp tử vong và bệnh tậ...
Đọc thêm

Theo chân Lan Phương chiêm ngưỡng cảnh đẹp hút hồn tại đảo Oshima Nhật Bản

Hình ảnh
Lan Phương vừa có chuyến du lịch đặc biệt đến di sản Thế giới - hòn đảo Oshima. Nữ diễn viên mê mẩn trước cảnh sắc thiên nhiên cũng như những khám phá mới từ nét văn hóa tại đây. Gần đây, với vai trò là đại sứ thiện chí, nữ diễn viên Lan Phương thường xuyên phải di chuyển giữa hai nước Nhật Bản và Việt Nam. Mới đây nhất, trong chuyến công tác gắn ngày, tại đất nước Nhật Bản khi có chuyến du ngoạn đến di sản Thế giới - hòn đảo Oshima. Một lần nữa, cô lại hào hứng khám phá vẻ đẹp dường như bất tận tại đất nước xinh đẹp này. Lan Phương trên đường ra thăm đảo Oshima. Đảo Amami Oshima tại tỉnh Kagoshima Nhật Bản là một hòn đảo quyến rũ bởi những món ăn ngon sử dụng nguyên liệu đặc sản của đảo, và đặc biệt là những đồ thủ công mỹ nghệ truyền thống được làm vô cùng tinh xảo khiến ai đến cũng không thể không mua về vài món làm kỷ niệm. Ngoài ra, nơi đây cũng rất thuận tiện đi lại, chỉ mất 2 tiếng rưỡi bay từ sân bay Narita. Lan Phương cho biết, khi  bay đến đ...
Đọc thêm